كل الغلا
 عدد الرسائل : 234
العمر : 32
المزاج : رايقه
تاريخ التسجيل : 16/09/2008
 |  موضوع: هل شعرت في يوم انك تسقط من مكان مرتفع وإنت نآئم ؟؟  الثلاثاء أكتوبر 07, 2008 12:47 am | |
|
هل شعرت في يوم انك تسقط من مكان مرتفع وإنت نآئم ؟؟
.
.
][ اهتزازات بداية النوم ][
:
كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع ؟؟
عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن ..؟!
لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها
ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،
هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم
وتعرفـ باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )
وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال
من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط
ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم
::
وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ
عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى
من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها
النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة
وهي مرحلة بين النوم واليقظة .
وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط
الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي
يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!
وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..
ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!
ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة
ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء
الدخول في النوم .،
مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من
السقوط ...
::
وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين
حرموا من النوم لساعات طويلة .،
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .
أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة
24ساعة أو اكثر .
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة
مثل النوم جالسا.
وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة
ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،
و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن
الإجهاد والسهر
تحياتي
╭❤╯
Ϡ₡ஓޱஇϠ₡| كل الغلا̲̅|Ϡ₡ஓޱஇϠ₡
| |
|
ahmad VTEC
 عدد الرسائل : 593
تاريخ التسجيل : 11/09/2008
| | موضوع: رد: هل شعرت في يوم انك تسقط من مكان مرتفع وإنت نآئم ؟؟ الثلاثاء أكتوبر 07, 2008 1:34 am | |
| يسلموووووو (كــل الغــلا)
موضوع جميل
اأنا صادتني هذي الحاله من زمان وللحين خايف تصيدني مره ثانيه
ننتظر جديدك | |
|
زهير
عدد الرسائل : 274
تاريخ التسجيل : 16/09/2008
| | موضوع: رد: هل شعرت في يوم انك تسقط من مكان مرتفع وإنت نآئم ؟؟ الثلاثاء أكتوبر 07, 2008 3:48 am | |
| | |
|
hamzah
عدد الرسائل : 321
تاريخ التسجيل : 04/09/2008
| | موضوع: رد: هل شعرت في يوم انك تسقط من مكان مرتفع وإنت نآئم ؟؟ الثلاثاء أكتوبر 07, 2008 4:18 am | |
| لا ولله ولا مره شعرت بهدا الشعور
مشكور على الموضوع المفيد | |
|
جرحوك ياطيب
عدد الرسائل : 636
تاريخ التسجيل : 19/09/2008
| | موضوع: رد: هل شعرت في يوم انك تسقط من مكان مرتفع وإنت نآئم ؟؟ الثلاثاء أكتوبر 07, 2008 6:47 am | |
| مشكوره خيوه على الموضوع وتحياتي ننتظر جديدك
جرحوك يـــــــــاطيب | |
|
نونه
عدد الرسائل : 303
الموقع : السعوديه
تاريخ التسجيل : 14/09/2008
| | موضوع: رد: هل شعرت في يوم انك تسقط من مكان مرتفع وإنت نآئم ؟؟ الأربعاء أكتوبر 08, 2008 1:25 pm | |
| | |
|
اميره بكلامي
عدد الرسائل : 279
تاريخ التسجيل : 09/10/2008
| | موضوع: رد: هل شعرت في يوم انك تسقط من مكان مرتفع وإنت نآئم ؟؟ الأحد أكتوبر 12, 2008 12:35 am | |
| يسلمووووووووووووو خيتو على الموضوع الحلو | |
|
Admin
Admin
عدد الرسائل : 488
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 27/08/2008
| | موضوع: رد: هل شعرت في يوم انك تسقط من مكان مرتفع وإنت نآئم ؟؟ الأحد أكتوبر 12, 2008 12:46 am | |
| انا صارت لي فتره كل يوم اطيح من عماره زهقت من الطيحات صرت مااخاف في الحلم ههههه مشكوره على الموضوع الرائع تحياتي لك  | |
|
