hamzah al hamzah
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

hamzah al hamzah

آل حمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــزة
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم

اذهب الى الأسفل 
+3
شموُُخ إنسآن
Admin
Dr.Balawee
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Dr.Balawee

Dr.Balawee


انثى عدد الرسائل : 184
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 29/08/2008

وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم Empty
مُساهمةموضوع: وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم   وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 09, 2008 6:15 pm





الأسنان المبقعة بالصفرة ورائحة الفم الكريهة

أهم المشاكل التي تجعل البعض يخجل من إعطاء أنفسهم فرصة الابتسام الكاملة

التي يتمتع بها الآخرين من ذوي الأسنان الناصعة ورائحة الفم الطبيعية



وفي شهر رمضان وخاصة في ساعات الصيام

تزداد الشكوى من تغيير رائحة الفم

نتيجة الامتناع عن الطعام ساعات طويلة



ولكننا حاولنا أن نأتي إليكم بمجموعة من الحلول السهلة

للتغلب على هذه المتاعب بطريقة آمنة وطبيعية

أطعمة لها أثر السحر على فمك وأسنانك





الشاي الأخضر


وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم Ramt1




يحتوي الشاي الأخضر على مواد تقتل جراثيم الفم

التي تحول السكر إلى بلاك

والتي تجعل رائحة الفم كريهة

لذلك في فترة الإفطار يمكن المحاولة من شرب فنجانين إلى خمسة فناجين







الكيوي


وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم Ramt2




تعتبر ثمرة الكيوي أغنى الثمار بفيتامين c

فثمرة الكيوي الواحدة تحتوى على ما تحتاج إليه من هذا الفيتامين في اليوم

والذي يؤدي نقصه إلى ضعف وتفكك طبقة الكولاجين في اللثة

ويعرضها للضعف فلا تقوى على القيام بدورها

ويجعلها أكثر تأثراً بالجراثيم





البقدونس والنعناع


وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم Ramt3




مضغ القليل من أوراق البقدونس أو النعناع

بعد تناول وجبة تحتوي على عناصر ذات نكهات قويـــة

يساعــد على الحفاظ على رائحة فــم منعشـة



فهـذه الأوراق تحـتوي على 'المونوتيربينز'

وهي مادة طيارة تنتقل بسرعة من الأوعية الدموية إلى الرئتين

حيث تنتشر رائحتها عن طريق التنفس



إذا لم يكن بمقدرتك مضغ البقدونس..

يمكن إضافة البقدونس إلى الأطباق المختلفة

فيكون له المفعول نفسه خصوصا على الشوربة والسلطات والمشويات





بذور السمسم
وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم Ramt4




تتمتع بذور السمسم بقدرة فائقة على تنظيف الأسنان

فمضغ هذه البذور يزيل طبقة البلاك

ويساعد على بناء مينا الأسنان

فضلاً عن غناها بالكالسيوم الذي يحافظ على صحة العظام حول الأسنان واللثة





الماء


وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم Ramt5




شرب الماء بعد الصيام يحافظ على رطوبة اللثة

وهو أفضل وسيلة لتعزيز إفراز اللعاب

الذي يعتبر أقوى دافعاً للجسم ضد الجراثيم التي تسبب البلاك ونخر الأسنان





المضمضة في الوضوء


وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم Ramt6




مضمضة الفم أكثر من 15 مرة يومياً أثناء الوضوء

تساعد على التخلص من بقايا الأطعمة العالقة في الفم وبين الأسنان

والتي يمكن أن تتحلل وتسبب رائحة متغيرة للفم

والأمثل شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً

فذلك يحافظ على رطوبة اللثة والجسم بأكمله.


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــ

أسألكم الدعاء لي ولأحبتي ولجميع المؤمنين والمؤمنات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
Admin


ذكر عدد الرسائل : 488
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 27/08/2008

وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم   وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 10, 2008 9:52 am

موضوعك جدا رووووعه cheers
الشاي شيليه من القائمه لانه يساعد على التصبغ البني على سطح السن
الاكثار من تناول الاطعمه ذات الالياف( الفواكه) تساعد على تنظيف الاسنان
والتقليل من الاطعمه السكريه
والي فيه بلاك في اسنانه ترى انا اسوي تنظيف هههههههههه Laughing

مشكوررره الي الامام cheers
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hamzah14.ahlamountada.com
شموُُخ إنسآن

شموُُخ إنسآن


ذكر عدد الرسائل : 65
العمر : 37
المزاج : عًآأديـ ..؛
تاريخ التسجيل : 06/09/2008

وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم   وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 12, 2008 12:08 am

موضوع رآأئع ..

معلومه: عصيـر الفرآاوله يسآاعد على تبييض الاسنآأن ..

مشكوره آاختي ..

ـآألله يعطيش العافيه ..

تح ــيآأتيـ ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهير

زهير


ذكر عدد الرسائل : 274
تاريخ التسجيل : 16/09/2008

وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم   وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 18, 2008 7:04 pm

تسلمين اختي Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dr.Balawee

Dr.Balawee


انثى عدد الرسائل : 184
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 29/08/2008

وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم   وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 19, 2008 6:56 pm

يسلمووو جميعاً على مروركم الطيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لهفة شوق

لهفة شوق


انثى عدد الرسائل : 260
تاريخ التسجيل : 15/10/2008

وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم   وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 21, 2008 5:41 pm

يسلمووو على المعلومه الحلوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مـــــلاك الــــروح

مـــــلاك الــــروح


انثى عدد الرسائل : 611
تاريخ التسجيل : 10/10/2008

وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم   وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 21, 2008 9:56 pm

تسلم على الموضوع الحلو يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جرحوك ياطيب

جرحوك ياطيب


ذكر عدد الرسائل : 636
تاريخ التسجيل : 19/09/2008

وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم   وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 04, 2008 8:51 am

يسلمووو على الموضوع المفيد وتحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وصفات لتبييض الأسنان ورائحة الفم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
hamzah al hamzah :: الفئة الأولى :: منتدى الطب والصحة-
انتقل الى: